• Alimentos

    Nutricionista cria cardápio detox pós-Páscoa

    Para muitas pessoas, pode ser difícil evitar alguns excessos durante a Páscoa, sobretudo com a grande oferta de chocolates. “Embora o chocolate tenha muitas propriedades benéficas, o exagero nunca é saudável”, frisa a nutricionista do Grupo São Cristóvão Saúde, Cintya Bassi, que elaborou um cardápio para auxiliar a desintoxicar o organismo após o feriado. Segundo dados do Ministério do Desenvolvimento, Indústria e Comércio Exterior (MDIC), a média do consumo de chocolate em 2018 supera 5 kg por pessoa na Grande São Paulo. A nutricionista do Grupo São Cristóvão Saúde, Cintya Bassi, conta que uma das principais razões dessa atração por chocolate é que ele age como uma espécie de antidepressivo…

  • Maternidade

    5º Seminário Internacional de Mães

    É com muito prazer que venho anunciar mais um ano de parceria com o seminário mais querido do mundo materno! “Ser mãe será o trabalho mais importante que você fará na vida: faça ser divertido.” Este é o tema do 5º Seminário Internacional de Mães, evento que chega a 2019 reconhecido com o maior evento de maternidade do país. Ao longo de um dia inteiro, 1.000 mulheres vão refletir juntas sobre como criar filhos melhores para o mundo sem perder a própria identidade. E, principalmente, como transformar a missão numa tarefa leve, que traz prazer e realização e não angustias. Pediatra com mais de 20 anos de experiência, o carioca Daniel…

  • Eventos

    Disney On Ice – Em Busca dos Sonhos

      Quem estava ansiosa(o) por mais um espetáculo de Disney On Ice, já pode ficar tranquilo porque, Maio está chegando e com ele mais uma edição do evento em pista de gelo mais amado do mundo! Dessa vez, Disney On Ice traz muitas novidades com o tema ‘Em Busca dos Sonhos’ e já tem datas confirmadas para apresentar a várias cidades do Brasil todo o encanto do mundo Disney! Realizada pela Opus, juntamente com a Feld Entertainment, a turnê brasileira do evento terá apresentações em Porto Alegre (de 14 a 19 de maio, no Ginásio do Gigantinho), Curitiba (de 22 a 26 de maio, no Ginásio Tarumã), São Paulo (de 29 de maio…

  • Datas Especiais

    Apareceu a margarida!

    Margarida, não! Tenho nome de flor mas não é Margarida! 😆 Agora, vamos falar sério: vocês têm ideia de quanto tempo fiquei longe do meu blog, gente?! Caso não tenham reparado, meu último post foi publicado dia 8 de Julho do ano passado! Senhor! Apesar de estar sumida (aliás, bota sumida nisso) estou mais viva do que nunca! E olha que nesse meio tempo um turbilhão de coisas me aconteceram, só Deus é que sabe! Deus e agora vocês porque, se meu blog está no ar até hoje é com o intuito de dividir as coisas boas (e também as ruins, por que não?!) com vocês. Porém, como tenho muito…

  • Eventos

    Corrida e Caminhada #EuMulher, nós fomos!

    Quando o assunto é corrida, quem assume o papel de protagonista é sempre meu Diguinho. Só que, dessa vez, as protagonistas foram a mamãe aqui e minha mana do meio (também conhecida como dinda do Diguinho) na Corrida e Caminhada Eu Mulher, que rolou no dia 1º de Julho no Jardim Botânico de São Paulo! Mais uma vez em parceria com a SportsFuse pudemos participar da caminhada, nos divertimos um bocado, e claro, conquistamos a ? medalha para, quem sabe, começar uma coleção! Kit da corrida E pela terceira vez venho aqui no blog mostrar imagens cedidas pela equipe da Fotop, mas não do meu pequeno, dessa vez! Conheci a…

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  • Saúde

    Pediatras lançam campanha #MaisQueUmPalpite

    No final do mês de Abril, participei de um encontro super importante a convite da Sociedade Brasileira de Pediatria para o lançamento da campanha digital #MAISQUEUMPALPITE! Claro que Diguinho esteve comigo por lá, e claro que rolou vários cliques da criançada! Mamãe blogando! Dou um doce para quem me encontrar! Palpitinho, mascote da campanha Logo aqui abaixo eu conto tudinho a respeito da campanha, bora saber mais?! Não tem mãe e pai que escapem dos palpites. Pode ser a vizinha, o amigo, ou até mesmo um desconhecido: parece que todo mundo tem um conselho ‘infalível’ sobre a saúde e a rotina das crianças. Mas, para um tema tão importante, opiniões…

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  • Diversão

    Férias chegando? Acampamento Ecologic Park, mãe!

    Uma opção para as famílias que estão decidindo o que proporcionar aos filhos durante as férias de julho, é o acampamento do Ecologic Park, uma reserva natural localizada em Charqueada, próximo de São Paulo. As opções para as férias de inverno são oferecidas em dois períodos de sete dias: de 15 a 21 de julho e de 22 a 28 de julho. O Ecologic Park é um acampamento educativo com 600 mil metros quadrados de jardins, bosques e gramados. Possui circuito de esportes radicais, mata com trilhas ecológicas, anfiteatro para atividades ao ar livre, parque aquático com piscinas e toboágua, teatro com auditório para 350 pessoas, campos de futebol, quadras…