Saúde

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    Doenças respiratórias, cuidados importantes no inverno

    Imagem destacada acima: Getty Images Vocês já notaram que, em meados de Junho, quando a estação mais fria do ano se inicia, é comum observar-se também a alta incidência de algumas doenças respiratórias, tais como gripes, resfriados, amigdalites, sinusites e…

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    Programa Mamãe Sarada, vem saber tudo!

    Eu nunca fui de ficar me preocupando com a minha forma física… Graças à genética da família nunca tive problemas com peso. Meu pai sempre foi magro, enquanto minha mãe sempre enfrentou problemas para emagrecer! Como puxei meu pai, sempre…

  • Saúde

    Mitos e verdades sobre o Sódio

    Imagem destacada acima: Getty Images Os brasileiros costumam consumir uma quantidade de sódio maior que a recomendada. Isso se deve, principalmente, à quantidade de sal acrescentada à comida durante e após o preparo. Muitas vezes, os mitos relacionados ao consumo…

  • Saúde

    Enxaqueca e hormônio, mistura que não combina!

    Imagem destacada acima: Getty Images Eu tenho o costume de dizer (de brincadeira) que, da minha família, não herdei coisas boas como milhões, bens, etc… Mas sim, vários tipos de doenças! Kkkkk… Eu, que sou chocólatra assumidíssima, tenho de tomar…

  • Gastronomia,  Saúde

    5 razões para incluir soja nas refeições

    A soja é uma das leguminosas mais completas, e pode proporcionar diversos benefícios para a saúde. Ela é rica em proteínas de alta qualidade, gorduras ‘boas’ (como as mono e poli-insaturadas), fibras, vitaminas e minerais. No Brasil, a Anvisa aprovou…

  • Saúde

    Não deixe a diarreia estragar a brincadeira dos pequenos!

    Associação de restaurador de flora intestinal e soro de reidratação ajudam a resolver a diarreia de forma rápida e eficaz As crianças são o grupo mais impactado pela diarreia – representando 43% dos pacientes com o problema. Curiosos, querem tocar…

  • Casa,  Saúde

    Saiba como ter uma boa noite de sono!

    Vocês já pararam para pensar no quanto uma noite de sono pode influenciar no seu dia? Uma noite mal dormida apresenta grande impacto na qualidade de vida e na saúde das pessoas, e está associada a distúrbios do humor, dificuldades…