• Gastronomia

    Doce nutritivo para fazer com os filhos

    As férias já terminaram, mas é sempre bom fazer uma baguncinha com a criançada! E, a Mãe Terra (que sempre incentiva a alimentação natural) sugere que as crianças também participem do preparo das refeições! Segundo a nutricionista da marca, Tatiana…

  • Gastronomia,  Saúde

    5 razões para incluir soja nas refeições

    A soja é uma das leguminosas mais completas, e pode proporcionar diversos benefícios para a saúde. Ela é rica em proteínas de alta qualidade, gorduras ‘boas’ (como as mono e poli-insaturadas), fibras, vitaminas e minerais. No Brasil, a Anvisa aprovou…

  • Gastronomia

    Receita #Sustagen: Smoothie de Frutas Vermelhas

    Mais uma receitinha com Sustagen para fazer com a criançada, ou com os amigos, ou com a família! Smoothie de Frutas Vermelhas Ingredientes 1 e ½ xícara (chá) de blueberries lavadas; ½ xícara (chá) de morangos picados e lavados; 2…

  • Gastronomia

    Receita #Sustagen: Petit Suisse Nutritivo

    A Sustagen virou queridinha aqui em casa, e por isso, resolvi compartilhar mais receitinhas deliciosas e nutritivas para a criançada! Petit Suisse Nutritivo Ingredientes 200g de morangos (de preferência orgânicos); 200g de iogurte integral natural; 24g ou 1 envelope de…

  • Gastronomia

    Receita #Sustagen: Shake de Moranbanana da “Liga”

    Ei, gente, fiquei devendo a terceira e última receita delícia de vitamina, também inspirada na ‘Liga da Nutrição’ da Sustagen: Shake de Moranbanana da Liga Ingredientes 3 colheres de sopa de Sustagen Kids, sabor morango; 250 ml de leite; 120…

  • Gastronomia

    Receita #Sustagen: Chocoshake da “Liga”

    Semana passada, prometi compartilhar com vocês algumas receitinhas de ‘lamber os beiços’, se lembram?! Pois é! Todas elas foram inspiradas na ‘Liga da Nutrição’ da Sustagen! Os chocólatras de plantão serão os primeiros a experimentarem: CHOCOSHAKE DA LIGA Ingredientes 3…

  • Gastronomia

    Jamie Oliver nos convida para…

    …nos juntármos, assinármos e compartilhármos a campanha Food Revolution Day!!! Você sabia que 42 milhões de crianças menores de 5 anos, em todo o mundo, estão acima do peso ou obesas? Só no Brasil, estima-se que 39% das crianças já…