• Saúde

    Dicas para combater a ansiedade

    A pandemia não mudou apenas a rotina das pessoas no dia a dia. Ela também interferiu, de maneira decisiva e negativa, nas suas emoções e pensamentos. Por isso, no mundo todo, a saúde mental da população passou a ser um…

  • Beleza

    É preciso cuidar dos pés no verão

    Vocês sabiam que, a temperatura mais quente, o uso mais prolongado de calçados abertos, a areia quente da praia ou o contato com a água do mar e da piscina, são combinações nada perfeitas para os pés??? Pois é! Todos…

  • Saúde

    TDAH em adultos, o que sabemos?

    Gente! Quem me acompanha em minhas redes sociais está ciente de que admiti, em meus Stories, que tenho depressão. Por conta disso, achei de extrema necessidade compartilhar essa pauta que recebi por email (dentre as várias que recebo diariamente) por…

  • Saúde

    Dicas para evitar dores no corpo durante home office

    Com a evolução diária das tecnologias e as novas formas de trabalho, os profissionais podem passar horas, ou em algumas ocasiões, dias inteiros em uma única posição. O modelo home office, adotado especialmente por conta da pandemia, contribui para agravar…

  • Pets

    Setembro Amarelo: pets também podem desenvolver depressão

    Quem me acompanha em minhas redes sociais descobriu que, infelizmente, faço parte do grupo de pessoas que sofrem com depressão! Por esse motivo, achei de extrema importância vir até aqui para falar um pouquinho do Setembro Amarelo, que é uma…

  • Saúde

    Aqui dermatologia é com a Dra. Mylene Pasin

    O lado bom dessa quarentena é o fato de ela estar sendo uma grande aliada na questão do autocuidado. E não é para menos, com tanto tempo livre sobrando as buscas por cuidados com a pele tiveram um aumento de…

  • Trabalho

    Home office em tempos de Pandemia

    Vivo em home office desde que meu #Diguinhoaos9 nasceu. E, claro que isso se intensificou com a pandemia causada pelo Coronavírus (COVID-19)… Tanto que estou usando e abusando do presente que ganhei do marido pelos nossos 10 anos de casados…

  • Beleza

    Quem diria que… Coloquei silicone nos seios!

    Minha nossa senhora do post atrasado! Este post já era para ter sido publicado em AGOSTO, mês em que minha cirurgia plástica completou 1 ano! 😟 Mesmo assim, nunca é tarde para compartilhar novidades, e até que valeu a demora…